アシモフの筋トレ日記

筋トレの事とかジムの事とか

2021-09-07から1日間の記事一覧

ワクチン接種明けて

昨日は副反応で微熱+倦怠感ってことで 仕事もお休みし、筋トレもお休み。 本日は腕トレと背中セットしてきました。 注射した部分の痛みは既に無かったんですが、なんとなく意識しちゃいますよね。 幸い、自分の腕は全く腫れなかったんでトレーニングするにあ…