アシモフの筋トレ日記

筋トレの事とかジムの事とか

2021-09-04から1日間の記事一覧

メンタル的に落ち込む時

こんな時も筋トレはお勧めです。 体が疲れるんで脳がそっちの方に手かかって心が疲れてるの忘れるとかなんとかってあるらしいです。 仕事でやな事あった時こそ筋トレしましょう! 体も鍛えれば嫌がらせしてくる奴とか そう簡単に嫌がらせしてこなくもなりま…